Das wichtigste was du über mich wissen musst:
Ich liebe es, Menschen (wie Dich?) dabei zu unterstützen, mehr aus sich und ihrem Leben heraus zu holen.
Es begeistert mich einfach zu erleben, wie Menschen in ihrer persönlichen Entwicklung bisher unüberwindbar geglaubte Grenzen durchbrechen, und so Stück für Stück der besten Version von sich selbst und ihren eigenen Vorstellungen von Fitness, Freiheit, Erfolg und Erfüllung näher kommen.
Dabei verfolge ich einen relativ simplen und praktikablen Ansatz. Denn die meisten Menschen, die einmal beschlossen haben, dass sich etwas in ihrem Leben verändern soll, verlieren sich viel zu schnell in Details und Kleinigkeiten.
Sie bauen sich ihr Schloß auf Sand, und wundern sich dann, dass bei der ersten Welle alles wieder zusammenbricht.
Damit Dir genau das nicht passiert, habe ich meine Erfahrungen und Lektionen der letzten Jahre genommen und daraus das VEETALITY LIFESTYLE COACHING zusammen gebastelt. Damit stopfen wir die Löcher im Fundament deines Lebenswerks, und bauen so eine stabile Basis für die beste Version von Dir und deinem Leben auf. Und das so smart und alltagstauglich wie möglich. Ich weiß nämlich aus eigener Erfahrung, wie stressig der Alltag mit Job, Familie und Co. sein kann. Da sind neue und zeitintensive Routinen häufig von Anfang an zum Scheitern verurteilt. Auch da spreche ich aus Erfahrung. Ich jongliere selbst jeden Tag mit Vollzeit-Job, Vater-und-Ehemann-Sein, Haushalt-Schmeißen, Persönlich-Wachsen und eben dem Coaching herum. Ist das leicht? Auf keinen Fall. Aber ich habe Wege gefunden, es mir dennoch relativ einfach zu machen. Trotz Stress und wenig Zeit.
Und wenn ich das kann, kannst Du das erst recht.
Zum Abschluss noch ein paar Zahlen, Daten und Fakten:
⁃ Jahrgang 1981.
⁃ Aufgewachsen in Unna bei Dortmund.
⁃ Nach dem Abitur, 4,5 Jahre Bundeswehr.
⁃ Staatlich geprüfter Sport- und Fitness-Kaufmann.
⁃ Zahlreiche Aus- und Weiterbildungen im Bereich Fitness und Gesundheit.
⁃ Seit 2007 in verschiedenster Weise als Personal Trainer, Kurs Instructor und Teamleiter aktiv, wie z.B. auf den Kreuzfahrtschiffen MS Europa, MS Columbus 2, MS Europa 2 sowie in diversen Fitnesseinrichtungen deutschlandweit.
⁃ 2017 mit Geburt meines Sohnes vorerst Abstand von der Fitnessbranche genommen.
⁃ Stand November 2019: (Aus)Zeit genutzt um mich komplett neu auszurichten. Von der reinen körperlichen Fitness weg und hin zu einem mehr ganzheitlichen Coaching- und Trainings-Ansatz.
Die Zukunft wird spannend!